「私は不幸」から「私は喜び」へ
こんばんは。
アクアとおんの石川美樹です。
最近、黒ニンニクにハマってしまいました。
熟成したニンニクは、
プルーンのような味わいでフルーツのようなんです❤
自分で作ってみようかなと
ただいま思案中、、、、。笑
さて、本日のメルマガは、
「『私は不幸』から『私は喜び』へ」というタイトルで
お届けしようかと思います。
インナーチャイルドを石川式メソッドで解決していくと、
インナーチャイルドが掛けていたメガネが外れ、
心のブレーキが緩んでいきます。
その体験は、
びっくりするような気づきが起こるというよりは、
「あれ？ そういえば、、、
気にしていたことが
気にならなくなっている？？」
「あれ？
気づいたらなんだか楽だわ」
というような体験なのです。
しかも体験が【腑に落ちて】、
体でしっかり理解しているような感覚なんです。
この感覚は、
実際に体験してみないと
頭では理解することはなかなか難しいのですが、
心が軽くなるのは間違いなし。
私が体験した分かりやすい例でいうと、
トラウマのある大嫌いなゴキ◯◯を見た時、
以前だったら階段を５段くらい飛び降りて
よくケガをしていたのが、
インナーチャイルドメソッドを使ったら、
大嫌いなのはそのままなのですが、
【体に感じる不快な感覚】は小さくなり、
【飛び跳ねる反射の反応】は全くなくなりました。
嫌いすぎてダメージを受けている
心の傷の部分がなくなり、
怖くても大丈夫なんだと
体がきちんと信じている。
こんな感じてす。
私の個人セッションでは、
セッションの最初に、
前回のセッションから
どんな気づきや体験があったかを
お話ししていただきます。
先日、あるクライアントさんが
このような素敵な気付きを
聞かせくれたのです。
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先生がいつもお話ししてくれている、
インナーチャイルドが
間違ってかけている色メガネの話し、、、。
なんだか、急に腑に落ちたんですよ。
いままで「私は不幸」という
メガネで見ていたんですね。
だから何を見ても、
「私は不幸」だからこうしなくちゃとか、
「私は不幸」だから改善しなくちゃとか、
「私が不幸」なのは、過去の家族の影響だ。
というように、
「私は不幸」
というのが大前提だったんです。
でも、それって実は
色メガネだったんですね。
いままで、
そのような話しや本はたくさん読んでいたのに、
ふと腑に落ちちゃったのです。
気づいちゃったのです。
そしたらメガネが外れていた。笑
実は本当の私って、
「私は喜び」だったんです。
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このように、
何気なく、楽に、
腑に落ちて気づいていくのです。
そしてあなたに
ぶれない軸をもたらします。
そのぶれない軸は柳のようなんです。
右にも、左もにも、上にも、下にも、
大きく揺れるけど、
必ず中心に戻ってくる、
柔軟性のある軸なんです。
それを、本来、
「ぶれない自分軸」と言います。
ではどうしたら
このような気づきを
あなたも手にいれることができるのでしょうか？
まずは簡単に
たった２時間でその仕組みを学んでみませんか？
2016年11月2日のメールマガジンより
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